日式牛肉锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
豆腐：清热泻火、益气、解毒
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

日式牛肉锅的做法

• 1.所有食材清洗干净

• 2.将所有调料倒入锅中，加400毫升水

• 3.捞出木鱼花和洋葱

• 4.放入少许冰糖

• 5.倒入暖锅，将食材依次放入锅中，煮开肉变色即可品尝