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小葱烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

  
2017-10-27 14:27:39  阅读:3509 来源:本站原创 作者:蔡国庆

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐750克相克食物小葱200克相克食物
适量适量
生抽15毫升

小葱烧豆腐的做法

  • 1.豆腐,洗净切小块,小葱洗净切段。

  • 2.热锅倒入适量油,烧至六七成热,倒入先从翻炒约两分钟,把豆腐倒进去继续翻炒一分多钟。注意小心翻炒,豆腐较嫩,不要戳碎了。

  • 3.加适量盐,生抽,翻炒均匀。我这里加了少许小白虾,虾是用油炒过的,没有可以不加。

  • 4.出锅,装盘。