过敏，是生活中常见的现象，对不同物质的过敏，会导致人们的身体产生不同状态的反应，有一些会体现在身体内部，会出现发烧、皮疹等现象，还有一些是因为生活中接触或者皮肤碰触到的时候，发生的过敏现象，会发生痒、痛，发红等现象，那么，过敏痒怎么办呢？
过敏痒怎么办
1、不要揉搓，在皮肤表面出现过敏痒的同时，还会容易出现刺痛的现象，如果过多的揉搓会导致发生痛痒的部位恶化。
2、不要碱性洗护，有时候过敏痒是因为皮肤角质层太薄造成的，此时不要使用带有碱性成分的清洗剂来清洁。
3、熏蒸，使用清洁的脸盆或者水容器，放进一些热水，通过水蒸汽来进行缓解发生痛痒的局部皮肤。
抗过敏的食物有哪些
1、生姜，生姜本身有丰富的维生素和矿物质，而且有很强的消炎功效，可以缓解肌肉和关节炎症，有助于增强人体免疫力，并可以缓解换季会引发的各种过敏现象。
2、西红柿，西红柿中有丰富的维生素c和胡萝卜素，和茄红素，都具有很强的抗菌消炎功效，不管是食用，还是涂抹在皮肤表面，都对皮肤有好处。
过敏痒，是一种因为食用，或者皮肤接触到了一些会产生致敏性反应的物质后，产生的一种过敏现象，大部分过敏痒，需要及时远离过敏源，在出现痛痒的时候，不要揉搓或者碰触到过敏部位，同时，可以通过蒸汽熏蒸，或者进食一些抗过敏的食物，来缓解或者消退过敏现象的出现。
