许多人都有过这样的阅历，总感觉镜子中的自己比照相时美观，有人乃至提出，你永远比镜子中的自己丑30%，为什么会呈现这样的状况呢？首要，这种差异性是确实存在的，从镜子中看自己，就像是自带“美颜滤镜”一般，其实，这种现象的背面，躲藏了许多认知心思学规则。
动态优势
日子中，人们遍及以为动态的视频比同一个视频中的截图更美观，这个现象引起了加州大学戴维斯分校的罗伯特·博斯特（Robert Post）的留意，他带领他的团队通过研讨终究证明：一个人处于动态的吸引力要大于处于静态时。
同理，当咱们照镜子时，咱们总会不断地做出动作，调整不同的视点，以便利调查。而在动作姿态的调整中，人的面部表情也不是固定的，因而咱们会调查到许多静态图片所没有的丰厚内容，因而会觉得自己自己比未修图的相片更美观。
实际日子中有许多人都是“不上镜”的类型，他们遍及不能很好掌控自己的面部微表情，因而无法呈现出自己最美观的一面，这些人可能会对此感到自卑，以为这是一个缺陷。可是反过来想，假如别人与自己面对面，就能发现你自己的“颜值”要比之前相片中看到的更好，而这往往更能给对方带来好感，由于他们所看到的你好过他们的预期值。
心思学家艾伯特·梅拉（Aibote meila）曾提出一个公式中：人与人之间沟通中展示的悉数信息=7%言语信息+38%声响信息+55%肢体言语信息。且不管这个理论的正确性，咱们留给别人的形象绝不仅仅咱们的表面，因而，人与人之间在实际中面对面沟通的效果往往要好于线上沟通。
自我取悦
行为主义心思学（Behaviourism）代表人物，美国心思学家爱德华·桑戴克（Edward Lee Thorndike）以为，光环效应是一种人的片面知道影响自我认知的现象，在人们照镜子时，总是在不经意间将自己“美化”，以取得更好的调查体会。
由于在不同光线的照射下，人脸面部轮廓、暗影等方面会呈现改变，因而关于拍照而言，一个适宜的环境十分重要，但惋惜的是在大多数状况下人们并不具有满足适宜的光源，因而，除非在专业的摄影棚中，素日的相片中的自己看上去总会比自己差上一点。
一起，由于“光环效应”的存在，咱们照镜子时，大脑在视觉信息的处理方面会当令作出一些调整，让自己感觉镜子里的形象更有魅力。究竟，更好的形象能带来心思上的愉悦，因而光环效应也能够看作是大脑“自我取悦”的成果。
左脸效应（Left Face Effect）
人的大脑分为左右两个半区，不同的半区具有不同的偏重功用，大脑右半区首要担任直观的、空间的、几许的、形象的思想，左半区则首要担任言语、回忆、逻辑、情感等方面。因而，在涉及到形状、颜色的面部的辨认剖析上，大脑右半球会愈加拿手。
科学作家山姆·基恩（Sam Kean）提出了“左脸效应”，他以为，由于左右脑分工不同，导致受右半区大脑操控的左脸具有更强的表情操控力。日子中，许多人拍照会习惯性显露左脸，由于在咱们大脑的潜知道里，左脸比右脸更具有表达性，也更能展示一个人的魅力。
同理，咱们在照镜子调查自己时，更倾向于坚持显露左脸的姿态，因而，咱们也会觉得镜子里的自己更美观。
心思学家以为，一个人的颜值没有镜子中那么高，也没有相片里那么低，而是居于他们之间，从某种意义上讲，咱们无法对自己的长相有一个肯定客观的知道，由于在咱们感受到图画之前，“偏疼”的大脑现已帮咱们处理过一次了。
不过，要想看到最接近自己实在的姿态，最好的做法便是站在离镜子有必定间隔的当地，坚持周围有足够的天然光线，这样一来，咱们既能够削弱“光环效应”的效果，又能确保足够的光源，看到的自己也就更“客观”了。
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作者 | 奇特小小
榜首心思编缉团 | 一群喜爱仰视星空的年轻人
参考资料：《Decoding of Inconsistent Communications》
