跟着国民收入上涨之后，人们的压力也越来越大，心里担负也越来越大。依据相关的查询数据显现，有很多人都有抑郁症的趋势。尤其是常常在家里，总是不爱出去活动的人，患上抑郁症的概率还要比他人大。
那抑郁症究竟指的是什么呢？抑郁症主要指的便是一种不良的心境。不管是什么人，或许都有过不高兴的阅历，或许是因为某一件事，跟谁闹得不高兴等等。
但这种心境也不会保持太长的时刻，通常是一段时刻之后，或许是经过做其他工作，做其他活，改变了这种心境。这种状况就不属所以抑郁症。
抑郁症所指的是，当你有了不高兴的心境之后，这种心境能够一向保持在2个星期以上。而且，还严峻的影响到了咱们日常的日子，那么我们就要留意了。
尤其是患上了抑郁症的人，嘴里总会有以下这3句话，或许有很多人从前都说过。
没有活下去的勇气了：
有抑郁症的人，心思崎岖的心境往往是非常大的。看不到国际的夸姣，或许会总想着不高兴的工作。不管是在幼年时分，仍是在成人的时分，在严峻的心境影响之下，还有或许呈现自残，有损伤生命的痕迹。
在平常的日子中，还或许会说“没有活下去的勇气了”。假如你身边的人有相似这样的言语，神态还非常萎靡的话，身边的朋友跟亲人就要留意了。
及时带患者去医院检查一下，防止今后呈现大的问题。
自己什么都干不了：
每个人在日常日子中，都会遇到各种工作，如大大小小的困难等等。但心里是光亮的人，在这件事上往往都是知难而进，给自己足够的决心。
遇到困难，不是说自己什么都不可。关于心思总是存在消极心境的人，就有或许会说“自己什么都不干不了。”无论是什么工作，都或许会依托他人。
而且，浑身还或许自带一种欠好的气味，让他人也会觉得不舒服。
自己浑身上下都是缺陷，没有长处：
关于有抑郁症的人群，通常会否定自己，以为自己什么工作都做欠好。浑身上下还都是缺陷，一点长处都没有。假如你是这么认可自己的，那么就要留意了。
每个人都不是百分之百完美的，总是有一处是有缺陷的。正所谓“人无完人”，有长处也有缺陷。所以，我们也不要急着否定自己了。
