吸烟损害健康,这早已是国际科学所证明的现实。吸烟不只损害自己的健康，还损害家人、搭档等被迫吸烟者，特别是妇女和儿童。吸烟族把吸烟当成一种享用，根本原因也在于宣扬不行，电视片有时艺人也在无意中于剧烈严峻或会集深思的局面“宣扬”吸烟。
我国在往来中的习气常在初次碰头问寒问暖之后是敬烟，“烟酒不分居”成了树立友谊的过程，老朋友碰头更是离不开吸烟，拿出质量稍差的烟还显的有点破旧。人们常说“明枪易躲，暗箭难防”，吸烟是在不知不觉中做出的行为，是一种洒脱享用中的缓慢自杀。想要戒烟，可是身边除了自己毅力之外还有各种阻挠的戒烟的困难。所以，这也便是为什么我国大部分烟民离不开烟的原因。
12月26日，北京市卫健委发布第三次成人烟草调查成果：2019年男性吸烟率为37.1%，比2016年有所下降；女人吸烟率为2.4%，比2016年略有上升。成果还显现，酒吧、家庭和公共交通工具的二手烟露出率有所下降，作业场所、饭馆和大学则有所上升。
尽管吸烟人数有所下降，但吸烟带来的损害仍旧是十分严峻，不论是对自己仍是二手传播给别人，戒烟举动仍旧刻不容缓。一个月30包烟，带来的损害，亲眼可见，这仍是仅仅是展现的本身健康影响。 吸烟等于缓慢自杀，期望咱们我们科学戒烟。
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