原标题：艾灸的烟吸入过多有损害吗，其实它对你的身体也有必定的优点
艾灸是日子中常用的一种摄生方法，所以很多人都会挑选在日子中进行一些简略的艾灸。
不过在艾灸的过程中，会呈现一些一些烟，这些艾灸发生的烟，人体吸入后对身体有哪些影响?究竟是好仍是坏?下面就让小编来给我们简略介绍一下。
假如长期或许长期吸入艾灸的烟，对身体是有必定的损伤的，由于烟中含有的粉尘和一些有毒物质可能会进入肺部，然后引起咽干、咳嗽等一系列症状体现。
假如挑选的是质量比较好的艾，并且是少数吸入艾烟的话，对身体不只没损伤，反而会有必定的优点。
1、艾烟对空气中的细菌和真菌有必定的反抗效果，所以对空气有必定的消毒效果。
2、艾条在焚烧的过程中，艾条中的一些挥发性物质会跟着艾烟散入到空气中，所以艾烟中也相应有了一些艾条的效果，所以关于平喘镇咳有必定的效果。
1、在做艾灸的时分要坚持房间通风。
2、自己做艾灸，尽量挑选质量好的无烟艾灸包。
3、在艾灸的过程中要注意防止过量吸入艾烟。
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