假如男人身体内湿气中，就有可能会呈现头晕，头部发沉，并且口臭口苦，会对男性的健康形成晦气的影响。因而，许多湿气重的男性就想从速除湿气。那么，男人湿气重怎么治？现在就来谈谈这样的一个问题。
1、房间要坚持通风：男人湿气重大都是因为生活环境影响的，假如房间里很湿润，就简单引起湿气重，因而，寓居的房子要常常的通风，坚持环境枯燥，这样有利于缓解湿气过重的状况。
2、运动排汗祛湿：男人湿气重能够恰当的做些运动，比方游水、慢跑等，尤其是夏天，恰当运动湿气能够终究靠汗水排出体外，这个能减轻湿气过重的状况。
3、中医按摩祛湿：男人湿气重假如呈现了显着的不适，就要采纳医治，比方中医按摩，中医按摩不只有清热健脾作用，还能起到去湿清热的作用，能够改进湿气重的现象。
4、食疗祛湿：男人湿气重能够喝点清热祛湿粥，比方，能够用赤小豆和薏苡仁、芡实放在一同煮粥，这样有利于清热祛湿。
5、西医医治：湿气重男人也能够吃点除湿气的药物，这样医治的作用比较好，不过，必定要在医师的主张下用药。
