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老北京炸酱面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 面条500g 干黄酱1袋 肉馅150
2017-08-27 04:40:53 -
炸五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料五花肉5斤白萝卜3斤相克食物 盐15克油2千克炸五花肉的做
2017-08-27 04:39:31 -
水煮五香花生米的做法和食材用料及健康功效
食材用料花生米适量相克食物 盐适量花椒适量八角适量干辣椒适量相克食物 茴香等等大料适量水煮五香花生米的做法1.花生米适量。清
2017-08-27 04:38:06 -
牛肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛肉丸6粒
2017-08-27 04:36:23 -
草菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草菇:解暑、清热、益气食材用料草菇相克食物油 生抽 瘦肉葱相克食物 盐草菇炒肉的做法1.准备草菇2.洗干净切片备用3.瘦
2017-08-27 04:30:40 -
秋葵炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 葱姜 秋葵 青红椒味精相克食
2017-08-27 04:29:36 -
鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
食材用料辣椒1相克食物油1酱油1 盐1鸡蛋面的做法1.开水烧开放入鸡蛋2.在把调料放好3.火腿肠切片4.开水的锅放入面和火腿肠煮5分钟
2017-08-27 04:28:27 -
法式海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 低筋面粉200克白糖150克相克食物 玉米油50克法式海绵蛋糕的
2017-08-27 04:23:18 -
叉烧包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 叉烧肉蚝油 葱姜水香油白糖相克食物 生抽叉烧包的做法1.酵母溶于温水中,
2017-08-27 04:19:04 -
炝拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料 大土豆1个青辣椒1个相克食物 红
2017-08-27 04:17:09 -
牛肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉500克相克食物淀粉20
2017-08-27 04:16:20 -
清蒸海鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鱼葱相克食物姜相克食物 盐 蒸鱼豉油香醋相克食物 生抽 鸡精 色拉油清蒸
2017-08-27 04:11:36 -
清煮花蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料花蛤相克食物 葱姜香油 生抽醋相克食物 盐清煮花蛤的做法1.花蛤洗涮干净。2.葱切段、姜
2017-08-27 04:05:54 -
酱牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 牛腱肉500克 盐适量葱半根相克食物
2017-08-27 03:57:17 -
鲫鱼冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络冬瓜:化痰、利水、清热花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼2条相克食物冬瓜一斤相克食物花
2017-08-27 03:53:57