在日常日子中，多吃一些生果对人体是有很大的优点的，生果中养分含量丰厚，富含丰厚的维生素C。尤其是在患病伤风的时分，嘴里吃什么也没有滋味，在这样一个时间段比较喜欢吃一些酸甜可口的生果。那么，伤风了能不能吃火龙果？
伤风是能吃火龙果的，伤风期间关于吃生果是没有忌讳的，火龙果是富含很多的维生素、花青素等成分的生果，火龙果汁多味甜，在伤风期间吃，能够很好的缓解伤风带来的不适症状，对伤风有很好的恢复及养分弥补的作用。
火龙果富含一种一般生果较少含有的植物性白蛋白，与人体的重金属离子结合，经过排泄系统扫除体外，能够对人体起到解毒的作用。所以在伤风发烧期间能够吃火龙果，而且对伤风的恢复是有很大的协助的。
在伤风期间，一定要坚持达观的心境，好的心境能够激起身体内免疫系统的生机，多留意歇息，防止劳累过度。能够恰当的到野外散散步，晒晒太阳，留意保暖。饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的生果蔬菜，伤风期间不要吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多喝水。
